Главная » 2013»Июль»21 » В Миланелло продолжают работать над тактикой и не только
10:39
В Миланелло продолжают работать над тактикой и не только
В Миланелло наметилось некое подобие постоянства - "Милан" продолжает тренироваться дважды в день. Утром - физическая подготовка, а ближе к вечеру - работа с мячами.
В пятницу команда начала первую тренировку с разминки в тренажерном зале. После этого игроки переместились на крытую площадку, где прошли различные атлетические тесты. Далее время было уделено рывкам на 20 метров и упражнениям с использованием низких барьеров.
Затем команду поделили на группы для работы на песке. Ну а закончилось занятие там же, где и начиналось - в тренажерном зале.
В 17.30 СЕТ началась вторая тренировка. Как и днем ранее, она имела преимущественно тактическую направленность.
Но сначала была разминка, на которой, в частности, "россонери" играли в "собачку", разбившись на группы (два игрока в центре круга должны были перехватить мяч).
Далее игроки принялись отрабатывать пасы различной длины. А уже потом последовала основная, тактическая, часть занятия, во время который футболисты были поделены на две команды по 11 человек. Вратарями поочередно были Андреначчи и Габриэл, а затем Аббьяти и Амелия.
В концовке был проведен стандартный тренировочный матч.
Мунтари, Сапонара и Боатенг, как и планировалось, занимались в тренажерном зале.
В Миланелло наметилось некое подобие постоянства - "Милан" продолжает тренироваться дважды в день. Утром - физическая подготовка, а ближе к вечеру - работа с мячами.
В пятницу команда начала первую тренировку с разминки в тренажерном зале. После этого игроки переместились на крытую площадку, где прошли различные атлетические тесты. Далее время было уделено рывкам на 20 метров и упражнениям с использованием низких барьеров.
Затем команду поделили на группы для работы на песке. Ну а закончилось занятие там же, где и начиналось - в тренажерном зале.
В 17.30 СЕТ началась вторая тренировка. Как и днем ранее, она имела преимущественно тактическую направленность.
Но сначала была разминка, на которой, в частности, "россонери" играли в "собачку", разбившись на группы (два игрока в центре круга должны были перехватить мяч).
Далее игроки принялись отрабатывать пасы различной длины. А уже потом последовала основная, тактическая, часть занятия, во время который футболисты были поделены на две команды по 11 человек. Вратарями поочередно были Андреначчи и Габриэл, а затем Аббьяти и Амелия.
В концовке был проведен стандартный тренировочный матч.
Мунтари, Сапонара и Боатенг, как и планировалось, занимались в тренажерном зале.
